7 novembre 2010

Mousse soyeuse à la noisette

Je vous propose pour cette première recette, une des préférées de mon compagnon, extraite du livre "Bio, bon, gourmand" de Valérie Cupillard.
J'achète très rarement des crèmes dessert car avec les produits bio c'est facile d'en faire et j'ai trouvé des livres plutôt sympa dans ce domaine. Celle-ci est légère et peu sucrée, elle convient bien aux végétaliens, car elle ne contient pas de lait, ni d'oeufs.


Pour 6 à 8 coupes

400 g de tofu soyeux
150 g de chocolat noir à 70% de cacao
2 à 3 càs de sirop d'agave ou 2 càs de sirop d'érable
1 càs de purée de noisettes
1 pincé de cannelle ou de caroube

Faire fondre le chocolat dans 4 cuillères d'eau, une fois celle-ci chaude retirer du feu et laisser fondre
Versez le chocolat fondu dans un blender, avec le reste des ingrédients et mixez ( 5 mn en faisant des pauses)
Versez la préparation dans 6 à 8 coupes de votre choix et réservez une nuit ou plus au réfrigérateur
Dégustez froid!!!





"Bio, Bon, gourmand" de Valérie Cupillard aux éditions PRAT

et sur  biogourmand.free.fr




                                                             Régalez vous !!!!!

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