Par'Etre: La naturopathie

Je voulais depuis le début de ce blog, vous parler de la naturopathie...

Eh bien voilà!!!

Certainement, quelques un d'entre vous connaissent déjà et d'autres vont dire Késako???

C'est une approche globale de la santé, par l'alimentation.

Il existe les nutritionnistes, les diététiciens(ennes), qui proposent, plutôt, des règles alimentaires basées sur des études générales.

Le ou la naturopathe a effectivement des connaissances générales sur l'alimentation et en même temps une connaissance sur le corps sous tous ces aspects (physique, psychique et émotionnel).

C'est un peu comme lorsqu'on parle de médecine allopathique et de médecine holistique, les deux s'occupent de la même chose, mais la prise en charge est différente.

Lors d'une séance le praticien, va à la fois vous questionnez sur votre façon de vous nourrir, mais également sur votre rythme de vie, vos préférences, votre état émotionnel.

Pour compléter il peut utiliser différents outils:

- iridologie

- massages

- observation de la peau
- méthodes psycho-corporelle

Il vous conseillera par rapport à VOTRE tempérament et à VOS besoins.

Aller voir un ou une naturopathe vous permet de faire évoluer votre relation à la nourriture et à votre corps, pour une meilleure santé, une silhouette qui vous correspond et une conscient plus profonde de vous même.

+ d'infos:

Un livre: "L'alimentation ou la 3ème médecine" de Jean Seignalet, Editions Broché